Qigong et art-thérapie
comment préparer son entrée dans l'hiver, où l’énergie circule à bas bruit, où l’on rentre des grandes ballades en forêt bien au chaud au coin du feu, où l’on se recentre sur l’essentiel.
16 novembre - 16-19h30 - Saint-Cyr-l'École
Dans un cadre bienveillant et ludique, vous harmoniserez votre corps par des mouvements simples, doux et adaptés à chacun. Puis vous transformez ces énergies, sensations, émotions en couleurs. Vous créez vos propres tableaux en vous laissant guider par les matières à votre disposition ! La main prend alors la parole : par vos doigts qui choisissent et tracent sur le papier vous trouvez votre écriture intime. Vous vous reliez, en douceur, à votre véritable nature et aux ressources insoupçonnées qui sommeillent en vous.
L’atelier est coanimé par Aisling Heavy et ses 20 ans d’expérience en Qigong, et Agnès Charlemagne (http://www.art-therapie-charlemagne.fr/ateliers-novembre-2019/).
Il a lieu le samedi 16 novembre de 16h à 19h30 au 14 rue Paul Vaillant Couturier à Saint Cyr l’École.
Un moment rien que pour vous que vous soyez jeune adulte, adulte, retraité, senior !
Osez laisser jaillir le mouvement créatif !
Aucune compétence en Qi Gong ou art plastique n’est nécessaire ! Que le bonheur de laisser la créativité faire son oeuvre !
« Liberté d’ÊTRE dans le processus de création, jubilatoire intérieurement, se sentir entourée et boostée, dans un esprit créatif bienveillant » une participante de l’atelier de décembre.
Conditions : Groupes limités à 8 personnes. Le coût est de 55 euros et 10 euros de matériel.
